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三选一牌阵 · 感情与关系怎么问

把三选一牌阵的 5 个牌位逐个换成感情与关系议题下的提问,附解牌顺序与记录方法。

三选一牌阵 · 5 个牌位 议题:感情与关系 分类:综合

把「适合事情抉择 & 选择解析」换成感情来问

先把这张牌放回它原本的位置看,会比单独盯着一个词更好懂。 三选一牌阵针对三个选项的抉择:现状加三个选项各一张、再附综合建议,适合选择较多、局面复杂的时刻。 套到感情与关系上,提问可以写成一句:「这段关系里我真正想要的是什么?」一次只问这一件。

每个牌位分别在看什么

位原牌位换成这个议题要问
1现状
你当下的处境
我一直在回避的问题
2选项A
第一条路的能量
外部条件带来的影响
3选项B
第二条路的能量
能让自己松口气的选择
4选项C
第三条路的能量
最后想留下的一句话
5综合建议
整体权衡的提示
我现在对这段关系的真实感受

这套牌阵原本的说明

解牌顺序

  1. 先把问题写成一句具体的话,别一次塞两三件事。
  2. 按上表顺序摆牌,把每张牌的正逆位标在旁边。
  3. 先读第 1、2 位定基调,再看中间的转折位。
  4. 最后连起来写三行:现状、卡点、今天能做的一件小事。

换个角度看,同一层意思还有另一种说法。 按 入门教程 这个方向整理资料时,会优先放进与当下处境相关的例子。

记完之后

一次只处理一个问题,读完就合上,别让翻牌变成消耗。 隔一段时间回看,比同一件事反复重抽更能看出变化。

三选一牌阵原始摆法 去在线抽牌 →

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